Canicule : pensons aux personnes les plus fragiles

[PRÉVENTION]
☀️ Canicule : pensons aux personnes les plus fragiles ☀️
À Rupt sur Moselle, nous accordons une attention particulière aux personnes vulnérables durant les périodes de fortes chaleurs.

📋 Dans le cadre du plan canicule, la commune invite :
• les personnes de plus de 65 ans isolées,
• les personnes de plus de 60 ans en situation de handicap,

à s’inscrire sur le registre communal des personnes fragiles ouvert en mairie.

➡️ Ce registre permet, en cas de fortes chaleurs ou de situation exceptionnelle, de contacter rapidement les personnes inscrites afin de s’assurer de leur bien-être et de leur apporter une aide si nécessaire.

📝 La fiche d’inscription est disponible en mairie.

📞 Renseignements auprès du Centre Communal d’Action Sociale :
03 29 24 28 65

🌡️ En période de chaleur, adoptez les bons réflexes :
💧 Boire régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif
🥗 Manger léger et en quantité suffisante (fruits, légumes, aliments riches en eau)
🚫 Éviter les efforts physiques et le sport aux heures chaudes
🪟 Fermer volets et fenêtres en journée pour garder la fraîcheur
🌙 Aérer la nuit, le soir et tôt le matin quand les températures baissent
👕 Porter des vêtements légers et amples
🧊 Se rafraîchir régulièrement (douche fraîche, brumisation, linge humide)
🤝 Prendre des nouvelles de ses proches, voisins et personnes isolées

👉 Retrouvez tous les conseils utiles sur :
vivre-avec-la-chaleur.fr
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